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バンビクラス |
21:00 ~21:40 |
21:00
~21:40 |
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13:00 - 18:30
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はじめまして!「鹿ちゃん」こと、インストラクターの鹿(しか)です。
「キックボクシングの男性トレーナー」と聞くと、厳しくて怖いイメージがありませんか?
安心してください。僕は普段、少年野球のコーチとして子供たちに指導もしています。
「分かりやすく、優しく、楽しく」が僕のモットー。
初心者の方に難しいことは求めません!
実は僕、加圧トレーニングの資格も持っています。「どうすれば効率よく痩せるか」「怪我なく動けるか」という身体の知識には自信があります。
ただの「面白いお兄ちゃん」に見えて、実はしっかり「身体のプロ」。
そのギャップを楽しんでいただければ嬉しいです。
週末の夜、仕事の疲れやストレスをミットにぶつけてください。
僕が全部、笑顔で受け止めます!
汗をかいた後、皆さんがスッキリした顔で帰っていくのを見るのが、僕の何よりの楽しみです。